22 Dec 2014

SUMBER-SUMBER VITAMIN C

Assalamualaikum...




Vitamin C ialah vitamin larut air yang penting untuk tubuh badan dan pertumbuhan yang normal. Oleh kerana ia larut air, ia mudah dibuang melalui air kencing. Jadi penting untuk anda mengambil Vitamin C secara berterusan setiap hari.

Antara sumber-sumber kaya Vitamin C ialah: 
- Buah-buahan sitrus seperti oren
- Strawberi
- Tomato
- Brokoli
- Ubi keledek
- Sayuran berdaun hijau gelap
- Betik
- Mangga
- Tembikai
- Kobis bunga
- Kobis
-Beri biru
- Raspberi
- Nanas









Kepentingan Vitamin C Kepada Kesihatan
- Membaiki sistem imun badan
- Mengurangkan selesema dan batuk dan membantu menghalang penumonia
- Membantu mengurangkan risiko strok sebanyak 42%
- Melambatkan kedutan kulit dan anti penuaan
- Membaik pulih masalah kulit kering
- Mengurangkan radang
- Mengurangkan risiko penyakit kanser
- Mengurangkan risiko penyakit jantung


Fungsi Vitamin C
- Bertindak sebagai anti bahan radikal bebas
- Membantu penghasilan kolagen
- Penting untuk pertumbuhan dan proses baik pulih tisu badan
- Membantu penyerapan iron
- Mengekalkan gigi, tulang dan sendi yang sihat
- Membantu proses penyembuhan luka


Berapa jumlah Vitamin C diperlukan?

Kebanyakan study menunjukkan kita memerlukan sekurangnya 500mg Vitamin C sehari untuk kesihatan yang optimum. Ianya bersamaan dengan sekurangnya 9 hidangan buah dan sayuran sehari!

Pilihan saya dah tentu laa Sustained Released Vita-C dari Shaklee. Kenapa?







SUSTAINED RELEASE VITA-C  PLUS (180 BIJI) 
- Mudah diambil dan memastikan tubuh mendapat vitamin C secara berterusan sepanjang hari
- Perlindungan daripada sinar uv 
- Mengurangkan kesan "sunburn" 
- Membantu prevent masalah jerawat degil 
- Tona kulit menjadi lebih sekata 
- Menggantikan tisu yang rosak dan menyembuhkan luka 
- Mencerahkan kulit secara semulajadi (bukan muka sahaja yer) 
- Membantu masalah kulit sensitif seperti resdung dan eczema 
- Mengatasi masalah jerawat nasi dan pasir 
- Mengurangkan kedutan dan tanda penuaan 
- Membantu menghasilkan kolagen dlm badan
- Kulit lebih glowing dan radiant 


PROMOSI HUJUNG TAHUN!! Dapatkan dengan harga yang tersangat murah dari saya :)

Pengedar sah Shaklee anda
nissa 0162037225

Instagram: nissa_vitaminshop

*Terima kasih kerana singgah dan membeli dari saya. Anda akan mendapat full consultation secara percuma dengan setiap pembelian produk Shaklee dari saya

*Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit

1 comment: